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?Con que frecuencia deberias ejercitar sexo con tu pareja? Los expertos resuelven tus dudas

?Con que frecuencia deberias ejercitar sexo con tu pareja? Los expertos resuelven tus dudas

La generalidad de las que acuden a la informe sobre la terapeuta sexual Tammy Nelson se hacen la misma pregunta ?la vida sexual que llevo con mi pareja seri­a normal?

“desean saber si poseen la cuanti­a razonable de relaciones sexuales, si lo estan realizando sobre la modo adecuada o si su pareja goza de demasiado apetito sexual”, explica Nelson, sexologa y no ha transpirado autora del texto The New Monogamy [La nueva monogamia]. “A veces estan preocupados por motivo de que creen que deberian permanecer realizando una cosa plenamente diferente en la cama”.

Nelson continuamente responde exactamente lo.

“existe que olvidarse de lo que es ‘normal’. ‘Normal’ seri­a un plan sobre lavadora, pero nada mas. Lo mas significativo es instruirse a empatizar con la pareja desplazandolo hacia el pelo aceptar sus necesidades, sean cuales sean, incluso pero sean diversas sobre estas de individuo mismo”, opina.

A continuacion, hemos recopilado ciertos consejos que Nelson desplazandolo hacia el pelo otros expertos proporcionan a las parejas preocupadas por su vida sexual (o la carencia sobre la novia).

1. Nunca existe que compararse con las demas parejas.

Existe que olvidarse sobre ponerse el exacto ritmo sobre las vecinos del quinto cada pareja goza de las “normas” en lo alusivo al sexo y deberian acontecer los unicos referentes relevantes, segun Dawn Michael, sexologa y no ha transpirado autora de My Husband Won’t Have Sex With Me [Mi marido no quiere acostarse conmigo].

“En Caso De Que una pareja llevaba anos manteniendo relaciones sexuales tres veces a la semana desplazandolo hacia el pelo En la actualidad ese numero se ha conocido reducido an una ocasion a la semana, nos centramos en eso”, explica.

La sexologa tambien hace hincapie en que en el sexo no hallarai?s ningun numero magico y no ha transpirado que la mayoria de estas parejas que dicen que se encuentran cualquier el dia dandole al tema se estan tirando el pisto.

“demasiadas parejas afirman ejecutar sexo 3 veces a la semana sin embargo, debido a que he observado en mi experiencia privada, ese nA? nunca se corresponde con la verdad”.

2. Lo que En la actualidad da la impresion lo normal no lo parecera en el interior sobre unos anos de vida.

En palabras de Chris Rose, la de estas creadoras sobre la pagina de capacitacion sexual Pleasure Mechanics, mas trascendente que tener una media nacional con la que compararse es determinar como sobre orgulloso sexualmente esta alguno igual en su vida.

“La vida en pareja seri­a un vaiven invariable entre las mareas sobre la libido, de el lapso asi­ como sobre la energia de la que se disponga y de el pretension mutuo sobre priorizar el sexo”, aclara. “seri­a posible que hablar usualmente de la vida sexual con la pareja y aumentar las caricias asi­ como las actitudes carinosas afuera de el dormitorio sean sitio de citas heterosexo, libre y solteros los causas mas importantes en la comunicacion a dilatado plazo sexualmente satisfactoria”.

3. Nunca Existen que desperdiciar la confianza En Caso De Que se seri­a el que mas pretension sexual dispone de de la pareja.

Alguien tiene que encargarse de que tu vida sexual siga siendo atrayente. Sobre lo opuesto, se puede acabar llegando a un tema en el que casi nada se practique sexo, explica Ian Kerner, terapeuta sexual y autor del libro Ellas llegan primero. El ejemplar sobre los varones que desean complacer a las chicas.

Como senala Kerner, el sexo no todo el tiempo seri­a espontaneo; en ocasiones, darle un empujon a la vida sexual requiere centrarse en la excitacion sobre ella del climax y gozar de el momento asi­ como sobre los preliminares.

“Lo que yo les digo a las parejas podri­a ser para mucha personas el afan sexual nunca surge al inicio del sexo, sino hacia la mitad”, dice el entendido. “Existen que comprometerse desplazandolo hacia el pelo generar un modelo sobre excitacion (mediante besos, caricias, bailes, lecturas eroticas o videos porno) que provoque el deseo”.

Si eres el pene de la pareja que posee menor apetito sexual, reflexiona en si se deberia an algun fundamento.

Si eres quien goza de menor interes por el sexo, nunca Existen sobre que avergonzarse, segun dice Celeste Hirschman, terapeuta sexual desplazandolo hacia el pelo coautora de el libro Making Love Real The Intelligent Couple’s Guide to Lasting Intimacy and Passion [realizar que el amor se lleve a cabo verdad la guia sobre pareja inteligente para la emocion desplazandolo hacia el pelo unas relaciones sexuales llevaderas]. Las discrepancias por el pretension sexual son abundante mas comunes de lo que los usuarios percibe.

Igual que explica Danielle Harel, coautora de el ejemplar sobre Hirschman, En Caso De Que se desea Canjear las cosas, hay que permanecer dispuesto a profundizar en la justificacion por la que nunca se esta interesado en el sexo. Puede darse el caso sobre que se esten experimentando cambios fisicos u hormonales que hagan que las relaciones resulten dolorosas o puede que canse realizar siempre las mismas cosas en el dormitorio.

“en ocasiones, puede que el que posee menos deseo sexual nunca este recibiendo el modelo sobre sexo que quiere o se notan excesivamente presionado por su pareja asi­ como se siente obligado”, explica Harel. “Sentirse obligado an ejecutar sexo es sobre al completo menor sexy”.

4. El buen sexo nunca se puede cuantificar.

Al final de la noche, cuando estas tumbado en la cama con tu pareja, nunca te dediques an examinar al tejado asi­ como a preguntarte si tu vida sexual es normal comparada con la de los otras. Conozco proactivo deje con tu pareja sobre lo que quereis las 2 en el dormitorio, aconseja Nelson.

“Existen que tratar cosas nuevas”, prosigue. “Abrazarse, masturbarse, pactar una contacto abierta —si es lo que os gusta— desplazandolo hacia el pelo asegurarnos de que siempre se acento de las cosas que os parecen importantes”, recomienda. “De ningun modo Existen que rodear los enfados ni proteger rencor”.

Desplazandolo hacia el pelo anade “El confidencia de la vida sexual satisfactoria nunca seri­a solamente ejercer sexo continuamente que se quiera, Ademi?s seri­a asimilar a darle a tu pareja lo que quiere”.

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